ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

El entrenamiento funcional es aquel que busca un óptimo rendimiento muscular a través de la creación y reproducción de ejercicios basados en gestos de la vida cotidiana para la práctica deportiva.

Este tipo de entrenamiento combina autocargas, pesos ligeros, elásticos, bases inestables etc, con lo que es ideal para la gente que quiera iniciarse en el entrenamiento, prevenir patologías, mejorar la salud, etc.

En biofisio ponemos a tu disposición los conocimientos de fisioterapeutas y entrenadores personales para conseguir los mejores resultados.

Clases de una hora de duración, de 1 a 4 alumnos, uno o dos días a la semana.

Horario: Lunes y miércoles a las 10:00 h y a las 18:00 h.

Martes y Jueves a las 10:00 h y a las 19:00 h.

Precio: 1 día a la semana 45 €/mes.

2 días a la semana 75 €/mes.

 

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