Estudio biomecánico realizado a una triatleta.
Presentaba problemas en el periné, pelvis y rodilla.
La imagen de la izquierda corresponde a antes de realizar los ajustes.
El mayor problema que tenía era por tener un sillín demasiado estrecho con lo que no tenía un buen apoyo. Se puede observar cómo se mueve sobre la bicicleta en la imagen de la izquierda.
Así mismo se ha dejado una posición alta del manillar ( poco aerodinámica ) por tener un problema óseo cervical.
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Web de estiramientos.
Interesante web donde poder ver multitud de diferentes estiramientos para diferentes deportes.
Puesto de trabajo.
Debido a la gran cantidad de patologías que surgen de una mala postura en el puesto de trabajo que llegan a consulta y sabiendo que no siempre se puede pedir una mejora de dichas instalaciones en el trabajo, manda fotos de tu puesto de trabajo y tus dolores e intentaremos ayudarte a corregir los errores posturales que cometas!
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